ケン先生ワークショップ

ホームページをたまにチェックしてくれている友達から、あのホームページとブログはやめちゃったの？と、聞かれてしまいました、、

やってますよー👋 

だいぶ更新頻度が低いですが💦

さて4月のお話ですが、ケンハラクマ先生のかんたんストレッチヨガTTとアシュタンガワークショップに行ってまいりました。

ヨガ哲学のお話や先生が毎年インドで練習をしていた頃のお話がとーっても良かったです！

また別の機会に書きたいと思いますが、ヨガを難しく考えること、こうなりたい、こうしなきゃ、という考えはいらないんだなぁと改めて考える機会となりました。

ケン先生といえば、ヨガがブームになる前よりヨガ界を牽引してきたアシュタンガヨガの大先生で近寄り難いイメージを勝手に持っていましたが、どんな質問にもフランクに分かりやすく答えてくださり、和気藹々としたTTでした。

グッズ販売もあり、今後の宅練用にアシュタンガプライマリーシリーズのDVD買いましたよ。

お昼のお弁当も美味しくて、モリッと完食！